Kao i kod svakog prava, odmori i jelo na radnom mjestu također dolaze s malo odgovornosti. Dakle, ako ne želite da na službenim listama bude na crnoj listi zbog kršenja bilo kojeg koda za pauzu za ručak, evo gornjeg popisa namirnica koje treba izbjegavati na poslu.
1. Ostavljena riba
Losos koji ste imali sinoć možda je bila najbolja stvar koju ste imali u neko vrijeme, ali molim vas nemojte je donijeti sljedeći dan u ured. Bez obzira na to koja je vrsta ribe bila ili kako se kuhala, ništa gore od mirisa preostale ribe se ponovno zagrijava u mikrovalnoj.
Ako niste upoznati s mirisom, to je miris koji malo podsjeća na rabljene čarape za teretanu koje su se ukočile nakon što su tjednima ostali neopterećeni unutar vašeg trenera. Drugim riječima: ako razmišljate o ponovnom zagrijavanju ribe na poslu - molim vas. Samo. Ne.
2. Kimchi
Kimchi i druge vrste fermentirane hrane obično se prebijaju od prebiotika koji pomažu probavi, ali to je i jedan od najneobičnijih mirisa koji možete unijeti u ured.
Preskočite egzotični obrok za nešto jednostavnije i prepustite se svim onim prebiotičkim dobrotama u udobnosti vlastitog doma. Ili, ako imate jaku žudnju za bilo čim fermentiranim, pokušajte umjesto toga jesti. Ali svakako ponesite sa sobom kolonjske vode kako biste prikrili miris kad se vratite!
3. tvrdo kuhana jaja
Godinama su ljubitelji dietalne prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata zagovarali prednosti jednostavnog, ali vrlo hranjivog tvrdo kuhanog jajeta - i s dobrim razlogom također. Jaja su sjajan izvor bjelančevina i drugih hranjivih sastojaka, što ih čini sjajnom opcijom za one koji pokušavaju paziti na svoju težinu i duže se drže puni.
No, iako su fantastičan izbor za doručak, za ručak su apsolutno užasni. Samo maleni stručak tvrdo kuhanog jajeta može svakome uzrokovati da proključa ili izgubi apetit. Najblaže rečeno: puno mirišu kao da je netko upravo prenio benzin. Dakle, ako ne želite prljavi izgled tijekom ručka, pridržavajte se pravilnog etiketa za ured i spremite jaja za doručak.
4. Brokula (i ostalo mirisno povrće)
Nema ništa loše u tome što pokušavate jesti zdravije na poslu. Zapravo će vam vaši službenici vjerojatno aplaudirati što ćete pomfrit zamijeniti povrćem, osim ako nema brokule. Brokula nema gotovo nikakvog mirisa kada je svježa iz parne pećnice, ali ih zagrijava u mikrovalnoj pećnici i oni se odjednom pretvore u grozno, zeleno čudovište koje sva djeca optužuju da jesu.
Ako pokušavate biti zdraviji, umjesto toga odlučite se za mrkvu ili miješanu salatu. Miris nije ni približno uvredljiv, pa i njihovo jedenje također ima gotovo iste koristi. Uz to, većina povrća izgubi svoje hranjive sastojke kad se zagrijava u mikrovalnoj pećnici (što uopće poništava svrhu njihovog jedenja).
5. Egzotično voće
Dakle, nedavno ste se vratili s tog putovanja u Aziju i uzbuđeni ste što ste podijelili novo egzotično voće koje ste otkrili. Prije nego što počnete dijeliti dijelove suradnicima, vjerojatno je dobro prvo napraviti malo istraživanja. Možda niste osjetljivi na miris plodova, ali drugi mogu biti (samo Googleov "durian") i puno njih sadrži alergene kojih možda niste svjesni.
6. Sjemenke suncokreta
Sjemenke suncokreta neke su od najukusnijih zalogaja koje možete ugristi za svoj stol, ali također su bolno neuredne i bučne za jelo. Nemojte biti taj tip ili momak kojeg svi potajno zovu "Koza" zbog vašeg nervoznog glasnog zezanja.
Ako želite da se nešto zakuha hrskavo i kiselo, zamijenite ih sjemenkama indijskih indijskih indijskih vrsta i badema. Puno je manje bučno jesti i daju jednako toliko hranjivih sastojaka. Ili pokušajte kupiti sjemenke suncokreta neoljuštene. Na taj način nećete stvarati nepotrebnu buku ili nered koji bi mogli odvratiti vaše službe.
7. Trake za zamjenu obroka
Ideja o energetskim šipkama najprije je započela 1970-ih, kada je Pillsbury, jedan od najvećih proizvođača žitarica, stvorio ono što su nazvali Space Food Sticks da bi astronauti mogli jesti u svemiru. Zamišljeno je da imaju duži rok trajanja, bez potrebe za hlađenjem. Naprijed prema nekoliko godina kasnije i u svakom supermarketu možete pronaći kafiće za zamjenu obroka.
Iako u barovima za jelo nema ništa ozbiljno uvredljivo, oni mogu biti nezdravi. Slično učinku većine bezvrijedne hrane, može se pobrkati s vašim tijelom i izazvati nalet šećera. To je u osnovi kada vaše tijelo postane hiperaktivno nakon što pojede previše šećera, nakon čega vam razina energije opada, ostavljajući vas letargičnim i neproduktivnim na poslu. Dakle, ako niste astronaut ili previše zauzeti za ručak, preskočite šećernu traku i umjesto toga se odlučite za pravi obrok.
8. Curry
Iako nema ništa loše ako u pauze dodate malo začina (dosjetka namijenjen), u hijerarhiji najgorih stvari za jesti u uredu, curry je blizu trenutka preostale ribe. To možda zvuči kao pretjerivanje, ali curry ima puno začina koji svi imaju svoj oštar miris.
Ako nam ne vjerujete, samo pokušajte njuškati bočicu kumina (uobičajeni sastojak curryja) sljedeći put kad dođete do trgovine. Vjerujte nam: 10 puta je gore od toga. (Zabavna činjenica: curry također zna uzrokovati tjelesni miris.)
9. Sir
Sir može učiniti bilo koje jelo boljim - narezana mocarela, komad kruha i voil à : imate pizzu! Pospite parmezanom na tjesteninu i bon appétit: savršena karbonara! Ali imati sir u uredu, pogotovo ako je riječ o ljepšoj vrsti (pomislite: trag od sira), siguran je način gubitka prijatelja ručka.
Miris može zasmetati svakoj prostoriji i dovoljno je jak da se bilo tko sjeti života na farmi ili barem želi da je na farmi jer će svatko tko dođe u vašu siru mirisati na kravu.
Ali ako ne možete otići od kuće bez dnevne doze mliječne dobrote, umjesto toga odlučite se za cheddar ili provolone. Možda nisu ukusni poput Limburgera ili Époisses de Bourgogne, ali barem ćete još uvijek imati prijatelja u uredu na kraju dana.
10. kokice
Miris kokica zauzima posebno mjesto u srcima gotovo svih. To je nostalgičan miris koji može vratiti draga sjećanja slična onom paljenja drva ili kapi kiše. No, poput većine nostalgičnih mirisa, nevjerojatno je teško stvoriti ih.
Iz nekog razloga, kokice proizvedene na bilo kojem mjestu, osim u kazalištu, djeluju izrazito očaravajuće. Malo je teško opisati, ali mnogo liči na spaljenu gumu natopljenu u mast. Dakle, ako želite imati ovaj ukusni zalogaj na poslu, isprobajte one koji dolaze u kadama. Manje je vjerojatnost da će stvoriti nered i neće smrditi u sobu.
Koje su najgore prehrambene namirnice koje ste ikad vidjeli u uredu? Podijelite svoje priče za ručak u odjeljku s komentarima u nastavku.
